Juego Responsable

Introducción

El juego debe entenderse exclusivamente como una forma de entretenimiento, nunca como una manera de ganar dinero o solucionar problemas económicos. Las apuestas conllevan riesgos y no existe ninguna estrategia que garantice beneficios. Juega siempre de forma responsable, con moderación y dentro de tus posibilidades.

Verificación de Edad

En España, la edad legal para participar en juegos de azar y apuestas es de 18 años. Todos los operadores con licencia de la Dirección General de Ordenación del Juego (DGOJ) están obligados a verificar la identidad y la edad de sus usuarios antes de permitir el registro y el juego.

Nunca permitas que un menor de edad utilice tu cuenta ni juegue en tu nombre.

Señales de Alerta de Problemas con el Juego

Si te identificas con alguna de las siguientes situaciones, es posible que el juego esté dejando de ser una actividad segura para ti:

• Persigues pérdidas: intentas recuperar el dinero perdido apostando más.
• Ocultas o mientes sobre el tiempo o el dinero que dedicas al juego.
• Juegas para evadir problemas, estrés, ansiedad o sentimientos de culpa.
• Tienes dificultad para controlar o detener el juego, aunque quieras hacerlo.
• Pides dinero prestado o vendes objetos para seguir jugando.
• Descuidas responsabilidades laborales, familiares o académicas por el juego.
• Te sientes irritable o inquieto cuando intentas reducir o dejar de jugar.
• Has perdido interés en otras actividades que antes disfrutabas.

Herramientas de Autoayuda

Los operadores con licencia en España están obligados a ofrecer herramientas para que controles tu actividad de juego. Utilízalas de forma proactiva:

• Límites de depósito: establece un máximo diario, semanal o mensual de ingresos en tu cuenta de juego.
• Límites de pérdidas: fija un tope de pérdidas permitidas en un periodo concreto.
• Recordatorios de realidad: activa avisos periódicos que te informen del tiempo que llevas jugando.
• Autoexclusión temporal o permanente: bloquea tu acceso a uno o varios operadores por un periodo definido o de forma indefinida.
• Historial de actividad: revisa regularmente tus depósitos, retiros y tiempo de juego para tomar conciencia de tu comportamiento.
• Pausas cortas: períodos de descanso de 24 horas a varias semanas.

Además, en España existe el Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego (RGIAJ), gestionado por la DGOJ, que permite autoexcluirse de todos los operadores online con licencia estatal de una sola vez. Puedes gestionarlo a través de www.ordenacionjuego.es.

Organizaciones de Apoyo en España

Si sientes que el juego te está causando problemas, contacta con profesionales especializados. No estás solo y la ayuda es confidencial y gratuita.

• FEJAR – Federación Española de Jugadores de Azar Rehabilitados
  Teléfono gratuito: 900 200 225
  Web: www.fejar.org
• Jugar Bien – Portal de Juego Responsable de la DGOJ
  Web: www.jugarbien.es
  Incluye información, test de autoevaluación y acceso al RGIAJ.
• Asociaciones locales de jugadores en rehabilitación (miembros de FEJAR): disponibles en la mayoría de las comunidades autónomas. Consulta en la web de FEJAR tu centro más cercano.

Si crees que tienes un problema, busca ayuda

Reconocer que el juego está afectando tu vida es el primer paso y un acto de valentía. Habla con alguien de confianza, contacta con una organización especializada o solicita la autoexclusión. El juego responsable empieza por ti, pero no tienes que afrontarlo solo.

Llama al 900 200 225 (FEJAR) o visita www.fejar.org. La ayuda está disponible de forma gratuita y confidencial.